脚から冷えませんか？

いっぱい皮下脂肪つけてるくせに
お腹もお尻もタップンタップン〜。

じっと座ってると、足から冷えてくる。
ありゃーいかんなあ。

靴下用貼るカイロ、貼らないカイロは足の甲に
入れて、靴下2枚履く。

それだけで・・・いいみたい。

あたしの身体に敏感になって、気遣わないと
ガタガタと崩れるようなお年頃じゃ。
つまり高齢！どこから見ても、高齢者。

身体が調子よくなければ、心だってイガクリになるさ。
トゲトゲいっぱい、すぐに爆発しそうになる。
ようやくそれがわかってきた、この年になって。

もっと以前は、誰かターゲットと遭遇して＊爆発＊
したら・・・あとは、スッとするような具合だった。

あたしの体調管理は、あたしがしっかりとして
あたしの心が＊爆発＊しないようにせんとなあ〜。

ちょいちょいは・・爆発するかもな‥その時
遭遇した人は、間違いなく標的になるからすんません。